新闻中心

针对热爱古典舞的初学者，小编来和大家分享一下理论知识，看看关于古典舞训练的要求，你了解多少？！ 学古典舞多长时间入门? 究竟花多长时间才能够入门古典舞是很多小伙伴共同的疑问，其实这个问题并不太好回答，因为每个人的先天条件和学习条件都是不一样的，如果有专业老师指导的话，那么在这种情况下，几天就可以入门古典舞，花2-3个月的时间你就可以完全独立跳出古典舞！ 古典舞有着浓厚的中国韵味，在形、神、劲、律这四点上相比其他舞蹈有着很大不同，所以我们在学习中国古典舞的过程中需要突出者4点

一、形 外形，它是中国古典舞训练的外部形态特征

其特点是在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧，以及动势过程的展现

二、神 民族的神韵、神态和气质，这是古典舞的内涵

三、劲 劲头儿，中国古典舞的用力方法和节奏特点，轻重缓急，抑扬顿挫，慢和快、松和紧、开与合等等对比的方法，也称做反衬法

四、律 韵律及运动规律，平圆、立圆、8字圆是构成中国古典舞动势的精髓

留下身、走上身，或者留上身、走下身是中国古典舞的动势规律

欲左先右、欲上先下、闪展腾挪是中国古典舞从外形到内在的审美要求，由此决定了形、神、劲、律，它是中国古典舞训练的四大要素

离开了它们就没有了古典舞精髓，也就失去了古典舞自身民族的风格特性及神韵特征，从而其训练的价值及意义也必将荡然无存

事实上，古典舞的基本功涵盖包括手位、脚位、身韵组合等很多方面

因此，掌握其要领不仅能够帮助你更扎实地学会舞蹈，还能塑形修身，提升气质

[文章来源网络仅供参考交流使用，如有版权问题，请联系删除]